清淡胡蘿蔔木耳大骨粥 - 怎麼做美味好吃

這道清淡胡蘿蔔木耳大骨粥 很適合於那些大病初癒或者是產後恢復的朋友們吃的，他的味道比較清淡，而且湯汁兒濃郁營養豐富，對身體還是蠻好的。平時吃慣了大魚大肉偶爾吃一點這種清淡鮮香的食物有利於緩解腸胃的壓力，給自己清清腸。

主料

輔料

具體步驟

排骨洗乾淨焯水撈出。準確蔥打卷，姜切片。黑木耳泡發洗淨。

黑木耳撕成均勻的小塊。胡蘿蔔洗淨去皮切成小粒。電飯煲放入排骨、蔥姜，加入適量水煮20分鐘。

趁煮排骨湯的時間，將大米洗乾淨備用。20分鐘到，放入大米煮熟。十分鐘後再放入胡蘿蔔丁。

再放入木耳丁，煮至大米粘稠加鹽、雞精、胡椒粉調味即可。一碗熱騰騰的排骨粥享用吧！