美味的三明治套餐怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.66W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘三明治是從國外傳到國內的,經常被當作早餐或者宵夜吃的一種食物,用麪包夾住各種新鮮的食材,鬆軟的麪包和新鮮的果蔬,吃起來非常的香甜可口,麪包有絲絲的甜味和蔬菜的清爽酸甜,營養均衡友美味,這道三明治套餐是一套美味是食物。
主料
番茄 :120橙子 :150
全麥吐司 :50
火腿 :30
雞蛋 :60
輔料
油 :適量鹽 :適量
具體步驟
1.將吐司切成兩矩形
2.將番茄火腿切粒無油小火炒成泥
3.炒好的泥平抹於一半吐司上,抹好後仍將吐司重疊,醬朝上,再用小刀從中切斷,一側的吐司將底部一片置上形成對比
4.料理吐司的同時邊煮蛋
5.最後擺盤就好??
早餐