好喝的冬瓜排骨紅菇湯怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.94W
好喝的冬瓜排骨紅菇湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

冬瓜排骨紅菇湯,是一道比較清熱的湯系。在製作方式上,和其他的湯並沒有什麼不同,但這種湯的特色就是清熱解毒、補充蛋白質、因爲,這一道湯含有很多的微生素,可以補充人體所需的各種蛋白質。而湯中的素菜,勝在清熱解毒。兩個搭配,能調和各種物質的平衡,是一道非常鮮美的湯。

主料

排骨 :350
冬瓜 :600

輔料

大蒜 :適量
生薑 :適量
小蔥 :適量
鹽 :適量
紅菇 :4朵

具體步驟

好喝的冬瓜排骨紅菇湯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備食材

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2.紅菇提前泡發

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3.排骨冷水入鍋焯沸水,撈出瀝水,備用。

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4.生薑切片,大蒜切片。

好喝的冬瓜排骨紅菇湯怎麼做好吃又簡單 第6張

5.冬瓜洗淨,去皮去瓢切小塊。

好喝的冬瓜排骨紅菇湯怎麼做好吃又簡單 第7張

6.將排骨、薑片、蒜片放入養生壺,紅菇連水一起加入,水量不夠的話再注入適量清水,通電,按煲湯鍵,水沸騰後繼續煲30分鐘。

好喝的冬瓜排骨紅菇湯怎麼做好吃又簡單 第8張

7.加入冬瓜,繼續煲20分鐘。

好喝的冬瓜排骨紅菇湯怎麼做好吃又簡單 第9張

8.最後加鹽調味,加點蔥花,出鍋。

烹飪技巧

1、此湯不宜添加味重的調料。2、煲湯時要適時掀蓋撇去浮沫。3、泡發紅菇的水要一起加入。

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