春膳の消脂健胃湯品 - 茶樹菇紅棗瘦肉湯怎麼做美味好吃

主料

輔料

具體步驟

1. 所需的材料準備好。

2. 茶樹菇用水洗淨。

3. 再用清水浸泡20分鐘。

4. 紅棗取核備用。

5. 瘦肉洗淨切小塊。

6. 把所以材料放入高壓鍋，並放入2000ml。

7. 大火煮開後撇去浮沫。

8. 放入適量鹽。

9. 高壓鍋出汽後煲30分鐘。（若用砂煲需時90分鐘）