滑肉炒荷蘭豆的做法 - 滑肉炒荷蘭豆怎麼做

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滑肉炒荷蘭豆的做法 滑肉炒荷蘭豆怎麼做

LG是重慶的,他們那裏都喜歡講究肉質要滑嫩,以前做泡椒炒肉他們就喜歡加入澱粉,今天做的這道菜我也用了相同的澱粉做出來的肉質滑嫩而不幹柴,正好合了他的口味

食材明細

主料
  • 瘦肉 (180G)
  • 荷蘭豆 (200G)
輔料
  • (適量)
  • (適量)
  • 澱粉 (1勺)
  • 辣椒 (適量)
  • 大蒜 (3瓣)
  • 雞精 (少量)
  • 生薑 (1小塊)
  • 中辣 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

滑肉炒荷蘭豆的做法步驟

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    1、準備好食材

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    2、把生薑大蒜,辣椒切好備用

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    3、把荷蘭豆去蒂洗好備用

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    4、豬肉裏面加入鹽,雞精,澱粉,醬油攪拌均勻醃5分鐘

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    5、鍋裏放油把肉炒至稍黃

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    6、起鍋裝盤備用

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    7、再倒入少量油把荷蘭豆倒入鍋裏爆炒1分鐘

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    8、加入生薑大蒜,和辣椒一起翻炒

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    9、然後倒入豬肉.一起翻炒2-3分鐘

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    10、最後加入少量鹽一起爆炒一下即可起鍋

小竅門

1.荷蘭豆可以根據個人喜歡炒得生一些或是熟一些
2.瘦肉裏面加入部分澱粉能便肉質更滑嫩,如果不喜歡的也可以不加

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