養生火鍋真的很養生 - 沒有辣椒也能很美味圖解

火鍋大家都吃過的嘛，不過大都是以辣爲主的，因爲無辣不歡嘛，而且年輕人也喜歡吃。那那些不吃辣的朋友們怎麼辦呢，所以今天我們就說說養生鍋，聽這個名字就知道一定是不辣的，不僅不辣而且還有營養，好吃，一起來學習吧。

主料

輔料

詳細步驟：

第一步

蔥薑蒜全部洗好切好

第二步

鮮蟲草花枸杞全部準備好洗乾淨

第三步

準備好菌類，全部洗乾淨待用

第四步

準備小鍋，熱油下鍋翻炒，蔥薑蒜

第五步

翻炒後放入菌類，放入肉一直煮

第六步

養生火鍋做好了