營養豐富的炒田螺怎麼做美味好吃

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營養豐富的炒田螺怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

田螺 :500

輔料

姜 :適量
大蒜 :適量
青椒1個
紅椒 :1個
鹽 :適量
油 :適量
豆瓣醬 :1匙

具體步驟

營養豐富的炒田螺怎麼做好吃又簡單 第2張

1.田螺剪去尾巴,洗淨。

營養豐富的炒田螺怎麼做好吃又簡單 第3張

2.鍋熱油,下入蒜瓣薑絲煸炒出香味

營養豐富的炒田螺怎麼做好吃又簡單 第4張

3.加入田螺。

營養豐富的炒田螺怎麼做好吃又簡單 第5張

4.加入1匙豆瓣醬。

營養豐富的炒田螺怎麼做好吃又簡單 第6張

5.加入青紅椒,翻炒均勻。

營養豐富的炒田螺怎麼做好吃又簡單 第7張

6.加入適量鹽調味即可。

烹飪技巧

豆瓣醬有一定的鹹味,最後下鹽前要先試一下味道。

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