香辣什錦烤魚怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.75W
準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料
魚 :1條南瓜 :二兩
苦瓜 :一個
茄子 :一個
土豆 :兩個
檸檬 :半個
輔料
姜 :適量西蘭花 :一朵
西紅柿 :一個
鹽 :適量
辣椒粉 :適量
味精 :適量
燒烤汁 :適量
料酒 :適量
具體步驟
1. 將魚用燒烤汁,料酒和姜醃好。
2. 把配菜的蔬菜用油炸好。
3. 將魚放烤盤,進烤箱210度烤10分鐘。
4. 將炸好的配菜用鹽,味精,辣椒粉,燒烤汁拌炒。
5. 將烤魚取出,撒上辣椒粉,用炒好的配菜墊底,再入烤箱。
6. 210度,10分鐘後出爐
裏面的配菜其實可以隨自己的心任意搭配的。