營養滋補白蘿蔔牛碎肉湯怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 3.26W
營養滋補白蘿蔔牛碎肉湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘

營養滋補白蘿蔔牛碎肉湯是一道既滋補又營養的湯品,白蘿蔔具有提高免疫力、清熱、消積等功效,把白蘿蔔和牛碎肉一起燉制,簡單滋補又營養方便,有一句老話說的冬吃蘿蔔,要是在寒冷的冬天來一碗這樣滋補的白蘿蔔牛碎肉湯,那可真是滋補我身溫暖我心啊。

主料

白蘿蔔 :600
牛碎肉 :300

輔料

鹽 :適量
姜 :適量
水 :適量

具體步驟

1.姜洗淨切片,牛碎肉洗淨切好瀝乾水分

2.熱水倒入電壓力鍋,再倒入薑片,放入牛碎肉用筷子拌開。大概喝多少湯就放多少水。

3.電壓力鍋20分鐘

4.蘿蔔洗淨切塊

5.熱水入鍋煮開

6.大火再煮5分鐘,撈起白蘿蔔瀝乾

7.白蘿蔔倒入電壓力鍋中,與牛碎肉一起煮開

8.大火15分鐘,加入適量鹽調味

9.可以喝湯吃肉,白蘿蔔蘸醬料吃很贊

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