滋補的白蘿蔔海帶排骨湯怎麼做美味好吃
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準備時間:2小時20分鐘 烹飪時間:30分鐘主料
白蘿蔔 :1根排骨 :500
鮮海帶 :200
輔料
瑤柱 :10姜 :2片
水 :8碗
1. 將鮮海帶浸泡2-3個小時,取出衝淨,切成大小適中的片狀;
2. 白蘿蔔洗淨,削皮切塊;
3. 瑤柱洗淨,用清水稍浸泡;
4. 排骨洗淨,切塊,氽水撈起;
5. 煮沸清水,放入所有材料,武火煮沸,轉中小火煲一個半小時,下鹽調味即可食用。
主料
白蘿蔔 :1根輔料
瑤柱 :101. 將鮮海帶浸泡2-3個小時,取出衝淨,切成大小適中的片狀;
2. 白蘿蔔洗淨,削皮切塊;
3. 瑤柱洗淨,用清水稍浸泡;
4. 排骨洗淨,切塊,氽水撈起;
5. 煮沸清水,放入所有材料,武火煮沸,轉中小火煲一個半小時,下鹽調味即可食用。