自制美味家常紫薯泥怎麼做美味好吃

超級超級便捷又好吃的自制美味家常紫薯泥 ，健康的身體是我們享受生活的一個必要條件，生病肯定是會影響心情的，合理的飲食能夠幫助更好地維持健康，我們不應忽視，自制美味家常紫薯泥的做法很容易，而且這種菜式所使用的食材都含有豐富的營養。

主料

輔料

具體步驟

1.紫薯

2.紫薯洗淨

3.把紫薯裝入保鮮袋放入微波爐高火6分鐘

4.6分鐘後紫薯熟了

5.然後紫薯去皮

6.去好皮的紫薯再次放入保鮮袋裏粘粹

7.粘好的紫薯泥

8.鍋內放黃油加熔化

9.然後放入紫薯泥煸炒均勻

10.最後放少許糖拌勻出鍋

烹飪技巧

紫薯放微波爐時間不能長，否則乾硬了