美味蕃茄銀魚炒蛋怎麼做美味好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘蕃茄是一種很好吃的蔬菜,美味可口又賣相誘人,好吃又好看,而且蕃茄富含營養物質,多吃蕃茄還可以減肥,蕃茄越來越受到廣大人民羣衆的喜愛了。今天要介紹的這道菜就是蕃茄銀魚炒蛋,它好吃又有營養,美味可口,好吃誘人,家裏大人小孩都愛吃
主料
銀魚 :150輔料
土雞蛋 :4個蕃茄 :2個
鹽 :少許
蔥 :少許
具體步驟
1.備料
2.銀魚醃一下
3.熱油滑蛋,撈出備用
4.留少量油,下入蕃茄,銀魚
5.快速翻炒
6.出汁,下入雞蛋,少量鹽調味
7.裝盤