自制紅棗黃豆胚芽豆漿怎麼做美味好吃

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自制紅棗黃豆胚芽豆漿怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

豆漿與西方的牛奶不同,是十分具有中國民族特色的食品,廣泛流行於華人地區。豆漿營養十分豐富,且十分容易被人體吸收。這道自制紅棗黃豆胚芽豆漿,在傳統豆漿的基礎上加以創新,加入了紅棗和胚芽,使得豆漿的味道更加香醇,營養也更加豐富。

主料

大棗 :8個
小麥胚芽 :10
熟黃豆 :30

輔料

溫水 :適量

具體步驟

黃豆事先泡發後煮熟。

大棗去掉裏面的核,切成小塊。

把上述兩種食材放入料理機中,再加入一勺熟的小麥胚芽。

加入適量的溫水。

啓動機器,攪拌均勻,倒入杯子裏面即可。

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