清淡蒜蓉炒通菜怎麼做美味好吃
來源：飄香吧 3W
主料
通菜 ：500輔料
雞精 ：適量大蒜 ：3瓣
鹽 ：適量
具體步驟
1. 通菜買回來後泡在水裏沖洗乾淨
2. 洗淨後撈出摘成小段放在籃子裏瀝乾水分
3. 大蒜去皮
4.把大蒜剁成蒜蓉，裝在小碟子裏備用
5.鍋中倒入油加熱後倒進蒜蓉爆香，再倒入通菜一起翻炒，最後加適量的鹽和雞精調味。
6. 大功告成了
把蒜蓉倒進油鍋的時候速度要快，要不然很容易焦的
大蒜 ：3瓣
鹽 ：適量
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