好喝的銀耳蓮子湯怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.64W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘主料
銀耳 :一朵蓮子 :14
百合 :少許
棗子 :10
輔料
冰糖 :適量具體步驟
1.從左到右,依次是幹百合,幹蓮子,幹銀耳,幹棗子
2.放入水中泡開(最好隔夜泡好)
3.去掉蓮子心(泡水喝也不錯啊)
4.撕成小朵,去掉根部
5.大火煮開,小火慢燉,膠質出來,就可以了哦!
6.冰糖跟枸杞在出鍋前放進去!我沒有放枸杞,要放枸杞的話,先前要泡一下
蓮子最好是新鮮的哦,不需要泡開,我買的都是袋裝的,比較麻煩!東西隔夜就準備好,方便第二天燉煮