味美的洋蔥紅薯炒玉米粒怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.93W
味美的洋蔥紅薯炒玉米粒怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

洋蔥是一種很好吃的調味菜,但是其實它也能當主菜的哦。甜甜的很爽口。這個洋蔥紅薯炒玉米粒就是主要加了洋蔥才那麼好吃的啦。紅薯我們一般用來煮着吃,其實它炒着也很好吃的哦,玉米炒着吃煮湯吃都是那麼好吃的啦。這個才營養很均衡的。

主料

紅薯 :150
玉米粒 :150
洋蔥 :100

輔料

鹽 :適量
生抽 :適量
油 :適量

具體步驟

味美的洋蔥紅薯炒玉米粒怎麼做好吃又簡單 第2張

1.熟玉米粒剝好;

味美的洋蔥紅薯炒玉米粒怎麼做好吃又簡單 第3張

2.紅薯去皮切小丁;

味美的洋蔥紅薯炒玉米粒怎麼做好吃又簡單 第4張

3.洋蔥切小丁;

味美的洋蔥紅薯炒玉米粒怎麼做好吃又簡單 第5張

4.平底鍋加油,下紅薯煎;

味美的洋蔥紅薯炒玉米粒怎麼做好吃又簡單 第6張

5.煎至外殼焦黃變硬,下洋蔥煸炒一會兒;

味美的洋蔥紅薯炒玉米粒怎麼做好吃又簡單 第7張

6.下玉米粒煸炒一會兒;

味美的洋蔥紅薯炒玉米粒怎麼做好吃又簡單 第8張

7.加適量鹽,生抽調味;

味美的洋蔥紅薯炒玉米粒怎麼做好吃又簡單 第9張

8.洋蔥紅薯炒玉米粒。

烹飪技巧

紅薯不好熟,先煎熟,也可先焯水,再炒;用平底不粘鍋煎紅薯,不粘鍋且少油,易操作。

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