千層麻將花捲怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.43W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘芝麻醬中富含不飽和脂肪酸,還有豐富的磷元素,是神經系統發育所必需的的重要物質,其中還含有豐富的鈣和維生素D,是骨骼發育所必需的物質,長身體的時候多吃點芝麻醬是非常好的,難怪幼兒園的食譜通常都會有千層麻將花捲這道主食,發麪也很容易消化哦
主料
發麪 :200輔料
油 :適量鹽 :適量
麻醬 :適量
白糖 :適量
1.發的面
2.揉麪排氣
3.擀成餅狀
4.摸上麻將,麻將要是放冰箱裏太硬,用放在熱水上攪拌
5.撒上白糖
6.從一邊捲起來,切成小塊
7.把兩個小塊疊在一起
8.用手安下,拉長,左右手向相反的方向擰,底部收口
9.也可以用筷子壓
10.花捲就擰好了
11.放入蒸鍋蒸,放入溼得屜布
12.15分鐘就好了
沒什麼技巧,能把花捲擰好看就行