菜男酸菜魚怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.15W
準備時間:20分鐘 烹飪時間:30分鐘主料
鯇魚 :1000陳年泡青酸菜 :250
輔料
雞蛋清 :1個混合油 :40
湯 :1250
精鹽 :4
花椒 :10粒
胡椒麪 :4
味精 :3
料酒 :15
泡辣椒末 :25
薑片 :3
蒜瓣 :7
具體步驟
1. 鯇魚洗淨剔去魚骨,順着紋理斜切成片;蔥切成段,姜切成細絲將鯇魚片置入大碗內,加入1只雞蛋清、1/3湯匙鹽、2湯匙料酒、薑絲和蔥段拌勻,醃製15分鐘入味。酸菜沖洗乾淨,斜切成條狀
2. 燒熱鍋內3湯匙油,以小火爆香薑片和花椒,放入酸菜大火翻炒45秒,至香味溢出。
3. 倒入酸菜魚的調料包,注入5碗水與鍋內食材一同攪勻,加蓋以大火煮沸,改小火燜煮15分鐘
4. 加入1/3湯匙白糖吊味,倒入醃好的鯇魚片拌勻,大火煮沸至魚片熟,即可起鍋。
5. 成品
1、一定要將魚腹內的黑膜洗淨,剁去魚鰭;2、切下的魚頭和魚骨要先熬成湯。