蔬菜三色沙律怎麼做美味好吃

主料

輔料

具體步驟

1. 小鍋呈水，把水燒開，在等水開的時間做一下三個步驟

2. 玉米洗淨切粒西蘭花莖去皮切粒

3. 胡蘿蔔去皮切粒

4. 水開了，先把玉米粒放下去，一分鐘後放西蘭花粒、一分鐘後放胡蘿蔔粒。

5. 用篩子把材料撈上來，避幹水分，放入玻璃碗7

6. 、放入沙拉醬攪拌勻即可食用