好吃的寶寶鱈魚鬆怎麼做美味好吃

一道好吃的寶寶鱈魚鬆，鱈魚是來自大西洋的一種魚類，屬冷水性底層魚類，所以味道會帶有深水的魚腥味，但是肉質也會特別的鮮美，經常拿來和火鍋一起煮着吃，現在作爲寶寶的輔食來吃，就要做得比較的鬆軟可口，做法不會太難，用心的媽媽一下子就能學會喲。

主料

輔料

具體步驟

1.化凍，瀝乾水分

2.隔水蒸10分鐘，我爲了去腥氣放了點小蔥

3.挑魚刺並將魚肉撕成小塊，一定要仔細檢查有沒有魚刺

4.放一點點橄欖油翻炒至顏色微黃，取出魚鬆放入寶寶輔食機裏打個3-5次的5秒，然後繼續倒入鍋裏翻炒

5.炒至金黃，水分完全收幹，便可晾乾後裝罐等待食用了，因爲是寶寶吃的所以我沒有添加任何佐料

烹飪技巧

1、一定要小火不停的翻炒。