家常青菜炒牛肉怎麼做美味好吃

家常青菜炒牛肉，牛肉的營養價值很高，吃了有飽腹感，不會很快就餓了，適合正在長身體，食量大的青少年食用，而且牛肉也不會很油膩，吃了不會發胖，它的卡路里比較的低。青菜炒牛肉，十分的好吃，最好是爆炒，口感會更好，這樣炒出來的牛肉也很嫩。

主料

輔料

具體步驟

1.把青菜洗乾淨

2.把青菜濾幹

3.鍋裏放入油，把青菜放入鍋裏

4.放入鹽

5.放入辣椒和牛肉，味精

6.炒熟以後就可以吃了

烹飪技巧

多放油