養人的黑魚湯怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.17W
養人的黑魚湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

黑魚湯是一道以黑魚爲主要材料的家常菜,一般都是用燉的方式,使黑魚的營養被充分的吸收進湯裏,味道鮮美,又十分有營養,對於身體不好、術後恢復以及需要補充身體營養的人來說,這道菜是十分不錯的選擇。

主料

黑魚 :1000

輔料

蔥姜 :60
鹽 :30
開水 :500
香油 :50

具體步驟

養人的黑魚湯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.1、將黑魚去鱗、鰓及內臟。洗淨打花刀;香蔥洗淨切段,生薑洗淨切片

養人的黑魚湯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.2.放入蔥姜煸炒

養人的黑魚湯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.3.加開水,大火煮開

養人的黑魚湯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.4.撇去浮沫,轉小火煮至湯白,起鍋前加鹽,淋香油

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