極致的蠔油西蘭花怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 3.04W
極致的蠔油西蘭花怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

西蘭花 :1棵

輔料

油 :適量
耗油 :適量
味精 :適量
鹽 :適量
醬油 :適量
大蒜 :適量

具體步驟

極致的蠔油西蘭花怎麼做好吃又簡單 第2張

1.西蘭花切塊蒜切末

極致的蠔油西蘭花怎麼做好吃又簡單 第3張

2.焯一下,瀝水

極致的蠔油西蘭花怎麼做好吃又簡單 第4張

3.熱油放蒜,放西蘭花,少放點醬油,再加上耗油翻炒,少放味精翻炒

極致的蠔油西蘭花怎麼做好吃又簡單 第5張

4.出鍋

烹飪技巧

焯西蘭花時少放點鹽

熱門標籤