家常蒜香蓑衣茄子怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 9.63K
準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘主料
紫皮茄子 :500肉末 :150
輔料
油 :適量生抽 :少許
蒜末 :適量
鹽 :適量
雞精 :適量
醋 :適量
料酒 :少許
幹辣椒 :幾個
糖 :適量
蔥 :適量
具體步驟
1.茄子洗淨
2.一面茄子上,以45度斜角切下,但是不要切斷。
3.切完一面後,翻面再切另一面。最後形成可以拉動但卻連接着的似手風琴形狀。
4.切好的茄子放入盆中,撒1小勺鹽醃製10分鐘。
5.醃好的茄子會變得很軟,能擠出很多黑水,爲了更好入味,將茄子切成合適的段。
6.鍋中放少許油
7.稍熱後放入茄子段
8.煸至茄子變色
9.盛出備用。
10.鍋中油熱後放入蔥花爆香
11.放入肉末
12.翻炒至變色後放入幹辣椒
13.倒入提前調製好的調料(用生抽、料酒、醋等調製成料汁,忘記拍照啦)
14.加入鹽和雞精
15.放入少許糖
16.將茄子倒入。
17.小火慢慢煎,等到茄子完全變軟後,加入蒜末
18.再慢慢燒,等到湯汁完全收幹後關火,燜10分鐘即可。
切花刀的時候,千萬不要切斷,不熟練的底下墊筷子。茄子要事先用鹽醃製一下,有兩個好處:一是殺出茄子的黑水,讓茄子口感更入味,二是茄子變軟,容易操作最後一定要加入蒜末,即增加香味又具有解毒功能。