家常蒜香茄子的做法怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 3.05W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘想嚐嚐當酸和茄子搭配在一起的美食嗎?那就試試蒜香茄子吧!蒜的香味搭上鮮嫩的茄子,口感獨特,風味別具一格,因此頗受歡迎!蒜香茄子主要由茄子和大蒜製作而成,茄子能抗衰和抗輻射,還能保護心血管;大蒜油清熱解毒的功效,所以這道菜老少皆宜。而且蒜香茄子的做法十分簡單,按照下面的步驟就可以製作出來啦!
主料
茄子 :300輔料
油 :適量鹽 :適量
蒜 :適量
蠔油 :適量
雞精 :適量
具體步驟
準備食材。
將茄子洗淨,切成滾刀塊。
用淡鹽水泡十分鐘後撈出輕擠淨水份。
將蒜去掉根部。
鍋中放適量油燒熱,加入蒜。
將蒜炒至出香味,表面變金黃的色澤。
加入茄子翻炒。
當炒至茄子變軟時,加入適量蠔油。
適量鹽,少許糖。
到喜歡的程度,關火,加入少許雞精調味出鍋。
1、茄子經過淡鹽水浸泡後,可以少吸油。2、蠔油和鹽都有鹹度,請酌量放。