美味的營養代餐奶昔怎麼做美味好吃

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美味的營養代餐奶昔怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

美味的營養代餐奶昔,這是一道非常美味的甜品。奶昔就是用新鮮水果跟牛奶打成的混合果汁,喝起來香甜可口的,味道非常的濃郁,而且非常的有營養,還有美容養顏的功效。用牛奶與蘋果搭配味道非常的鮮美,而且看起來非常的誘人,讓人很有食慾。這個特別是用來當飯後甜點,非常的健康養生噢。

主料

脫脂奶粉 :半小袋
蘋果 :1個

輔料

水 :1大杯

具體步驟

美味的營養代餐奶昔怎麼做好吃又簡單 第2張

1.蘋果切塊放入攪拌機,我沒去皮,勤快點去了皮口感更好^ω^

美味的營養代餐奶昔怎麼做好吃又簡單 第3張

2.加入半包脫脂奶粉

美味的營養代餐奶昔怎麼做好吃又簡單 第4張

3.一大杯溫水

美味的營養代餐奶昔怎麼做好吃又簡單 第5張

4.攪拌機十幾秒就OK了

烹飪技巧

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