營養的芹菜桃子奶昔怎麼做美味好吃

芹菜桃子奶昔是一道很適合夏天的健康飲品，清爽可口，製作方式便捷。芹菜含有豐富的蛋白質和大量的纖維素，具有健胃、利尿、降血壓、鎮靜、止血、治療便祕的作用。桃有補益氣血，養陰生津的作用，同時其含鐵量較高，是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物。

主料

輔料

具體步驟

1.芹菜摘掉菜葉，芹菜杆洗淨切碎。

2.桃子去皮，切成小塊。

3.芹菜、桃子、純牛奶、兩勺蜂蜜一起放入破壁料理機，啓動料理機，兩分鐘成汁。