孕婦不可以吃什麼
孕婦是全天下最偉大的角色之一了。她們懷胎十月，才能生下寶寶，期間有很多不爲人知的困難，而被她們一一克服。下面我們針對孕婦的飲食問題來看看孕婦不可以吃什麼。由於孕婦的特殊原因，需要注意飲食才能讓寶寶健康成長。
孕婦不可以吃什麼
1、山楂果及其製品
現代醫學證實：山楂對婦女子宮有收縮作用，如果孕婦大量食用山楂食品，就會刺激子宮收縮，甚至導致流產。
2、熱性食物
因爲熱性食物使人體內熱加重，有礙機體聚血養胎，荔枝和桂圓恰恰屬於這類水果。
3、刺激性食物
咖啡、濃茶、辛辣食品、飲酒、丈夫吸菸等均會對胎兒產生不良刺激，影響正常發育，甚至引起胎兒畸形。
4、加工食品和罐頭食品
經過加工的半成品食物雖然美味可口，但這些食物在加工過程中，需要加入一定的添加劑，如人工合成的色素、香精、甜味劑及防腐劑等，準媽媽應儘量少吃。
5、未經煮熟的魚、肉、蛋等食物
生的魚、肉等食物中往往含有絛蟲、囊蟲等寄生蟲，直接食用這些食品可以使人感染疾病。生雞蛋的蛋白質不易被蛋白水解酶水解，不易被腸道吸收，而且生雞蛋常常被細菌污染，直接食用很容易得腸胃炎。經煙燻、醃製、燒烤的食物也應儘量不吃。
6、人蔘屬大補元氣之品
準媽媽濫用人蔘進補，可導致氣盛陰虛，很容易上火;還會出現嘔吐、水腫及高血壓等症狀，可引起見紅、流產及早產等危險情況。除此之外，鹿茸、鹿胎、蜂王漿等補品，準媽媽們也不宜服用。
7、茴香、花椒、辣椒粉、胡椒
茴香、花椒、辣椒粉、胡椒等調味品性熱且有刺激性，準媽媽的腸蠕動本就減緩，若再服用此類食品，易造成便祕。
8、黴變、腐敗的食物
如發黴的穀類、花生、擺放過久的蔬菜等。黴變的食物含有致癌的黃麴黴素，可導致母體的肝臟病變。
9、醃製的食物
如香腸、火腿、鹹肉、醃萊等：肉類在醃製的過程中，B族維生素損失較多，而且鹽分過重，加重母體腎臟的負擔。如食用了沒醃製透的食物，其亞硝酸鹽含量過高，可與血中的血紅蛋白髮生化學反應，減少血紅蛋白的攜氧能力，從而導致母體缺氧。
對於孕婦不可以吃什麼的問題，想必大家都清楚了。由於關係到寶寶和孕婦的健康問題，所以這個問題是不容小覷的。孕婦要注意自己的飲食，而家人也要對此有所瞭解，不要準備哪些不適合孕婦健康的食物，這樣才能讓孕婦順利生產。
