孕婦喝什麼奶粉好

對於所有的準媽媽來說，保證充足的營養是非常重要的！一般來說，準媽媽的伙食會有一個質的提升！那麼，準媽媽還需要喝奶粉嗎？孕婦喝什麼奶粉好呢？什麼時候喝比較好呢？相信很多孕婦都會有這樣的疑問，今天，本站小編就來給大家講解一下！

一、孕婦需要喝奶粉嗎

即使孕媽咪的膳食結構比較合理、均衡，但有些營養素僅從膳食中攝取，還是不能滿足身體的需要，如鈣、鐵、鋅、維生素D、葉酸等。而孕婦奶粉中幾乎含有孕媽咪需要的所有營養素，如果孕期吃足夠的孕婦奶粉，基本上能夠滿足孕媽咪對各種營養素的需求。

二、孕婦喝什麼奶粉好

孕媽咪在挑選孕婦奶粉的時候，應該看清楚每種品牌所含有的成分，瞭解清楚奶粉的特點，根據自身的需要來選擇合適的奶粉。比如喜食大魚大肉的孕婦最好選擇低脂配方奶粉，防止脂肪攝入過多而造成體重過重；對於孕吐反應強烈或是胃口不好、營養不夠的孕婦，則建議選擇高脂奶粉，以保證充足的熱能，以及胎兒發育所必須的營養。

挑選孕婦奶粉時還得看孕媽咪自身的孕期反應，有的孕媽咪對味道很敏感，可能酷愛某些口味或反感某些口味，這也是選購的重要標準之一。

三、孕婦奶粉的品牌

1.貝因美準媽咪奶粉：添加孕期所需的各種營養素，強調了葉酸的含量和鈣的含量，添加易吸收的二價鐵。

2.伊利孕婦奶粉：添加了豐富的DHA、葉酸、活性雙歧益生菌，益智營養+有效吸收+免疫保護的配方，一杯營養兩人享。

3.雀巢孕婦奶粉：特別添加活性BL雙歧桿菌，可保護腸黏膜，維持腸道內有益菌羣的繁殖，不容易便祕，吸收更好。

4.惠氏愛兒樂媽媽奶粉：富含α-乳清蛋白，有助孕媽咪產後恢復體形。

5.施恩孕婦配方奶粉：特添加牛初乳，富含活性免疫球蛋白。

四、孕婦什麼時候喝奶粉好

1、一般來講、在懷寶寶3個月左右，此時母體的營養被寶寶消耗掉很多，母體需要進行額外的補充纔好，所以此時是比較好的喝孕婦奶粉的時候。

2、上面是從懷寶寶的週期時間段上來講的，那具體每一天的什麼時候喝比較合適呢？當然是晚上了，相必很多準媽媽晚上可能會有腿部抽筋是的現象，那是因爲體內鈣含量不足，大部分被寶寶吸收走了。所以在每晚睡覺之前喝一杯孕婦奶粉，補充體內營養是很有必要的。

孕婦的營養是否充足直接關係到寶寶的營養是否充足，所以，孕婦一定要注意自己的飲食！關於孕婦喝什麼奶粉好這個問題，還要根據自身的情況而定，但是，本站小編提醒您，還是儘量選擇大品牌的奶粉，比較安全哦！