鮮蘑怎麼炒
鮮蘑菇的味道鮮美,營養價值又極高,所以深受人們的喜愛。俗話都說,“春吃蘿蔔夏吃薑,一年四季喝菌湯”,可見菌菇對人體的益處很多。新鮮蘑菇的烹飪方式多種多樣,簡簡單單的方法就能做出美味。那麼,鮮蘑怎麼炒好吃呢?
鮮蘑怎麼炒
一、炒鮮蘑菇
1.材料
鮮蘑菇200克,香菜25克。油1大匙,醬油1/2大匙,白糖1小勺,精鹽、雞粉各1/3小勺,蔥片、薑絲少許,澱粉適量。
2.做法
鮮蘑菇擇洗淨,切成厚片,下入沸水中焯燙透,撈出瀝淨水分;香菜擇洗淨,切成1.6釐米長的段備用。
炒鍋上火燒熱,加少許底油,用蔥片、薑絲熗鍋,放入蘑菇片煸炒片刻,添少許湯,加醬油、白糖、精鹽、雞粉調好口味,翻炒均勻,用水澱粉勾薄芡,淋明油,撒香菜段,出鍋裝鉢即可。
二、鮮蘑雪菜炒肉絲
1.材料
蘑菇,袋裝雪菜,豬裏脊肉,青紅椒,鹽,蠔油,料酒,食用油
2.做法
蘑菇用淡鹽水泡一會兒,用牙刷輕輕刷乾淨表面,切成片。青紅椒切成小圈
裏脊肉切絲後,用一小勺蠔油和一點料酒拌勻,再倒一小勺食用油拌勻醃製備用
鍋中放油,油五成熱的時候放入醃製好的肉絲煸炒至變色撈出
用鍋中餘油煸炒蘑菇至軟
放半包雪菜一起煸炒
倒入煸炒好的肉絲和青紅椒圈,翻炒幾下就可以出鍋。(最後一步嘗下味道,雪菜比較鹹,我家吃的比較淡,我就沒再加鹽,鮮味感覺也夠了,所以也沒加雞精)
三、西蘭花炒鮮蘑
1.材料
西蘭花150g,蘑菇 150g,香菇 150g,紅菜椒 半個,黃菜椒半個,蠔油 2湯匙(30ml),生抽 1湯匙(15ml),鹽 1茶匙(5g),白砂糖 1茶匙(5g),芝麻香油 1茶匙(5ml),油 20ml
2.做法
西蘭花切小朵,蘑菇和香菇去蒂用鹽水略泡後洗淨,蘑菇對半切,香菇一切四,紅菜椒、黃菜椒切2cm大小丁。
將蘑菇和香菇放入滾水中煮5分鐘,撈出瀝乾水分。
西蘭花放入滾水後加油和鹽煮3分鐘,撈出瀝乾水分。
將西蘭花、蘑菇、香菇、紅菜椒、黃菜椒同時放入炒鍋中,加入一小勺油,開中火,蓋上鍋蓋,待鍋邊有水蒸氣冒出後,關火,開鍋。
利用鍋底的餘溫將蠔油、鹽、芝麻香油、生抽和白砂糖放入鍋中炒勻,略撥炒片刻即可。
四、海鮮菇炒雙肉
1.材料
海鮮菇,雙肉(臘肉和鮮豬肉),鹽,酒,生粉
2.做法
海鮮菇洗淨切好待用。
豬肉洗淨切片,用鹽、酒和生粉醃好。
先將海鮮菇飛一下水,然後起鑊放油放臘肉爆香後,倒入海鮮菇炒一下,放水加蓋煮一下,放鹽調味後盛起待用。
再起鑊放油,將豬肉煮熟後,再將煮好的海鮮菇倒入兜勻,勾個芡就可以上碟了。
現在是草莓上市的季節,用幾顆裝飾了一下。至於這菇的味道嘛!跟海鮮是風馬牛不相及,從頭到尾一點海鮮味都沒吃出來,倒是嫩嫩滑滑的口感有點象吃海鮮。
在上文中,小編介紹了這麼多新鮮蘑菇的做法,現在大家都知道鮮蘑怎麼炒比較好吃了吧。菌菇的風味獨特、品種多樣,適合燒、炒、燉、氽、煮等各種食法,除了小編介紹的這些做法,還有很多吃法,總有一種是大家喜歡的。