熱辣皮皮蝦的做法 - 熱辣皮皮蝦怎麼做

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熱辣皮皮蝦的做法 熱辣皮皮蝦怎麼做

1.蝦營養豐富,且其肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物;  2.蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死;  3.蝦的通乳作用較強,並且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效;

食材明細

主料
  • 皮皮蝦 (適量)
輔料
  • 乾紅辣椒 (適量(燈籠椒))
  • 花椒粒 (適量)
  • 豆瓣醬 (適量)
  • (適量)
  • (適量)
  • 自制椒油 (適量)
  • 中辣 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

熱辣皮皮蝦的做法步驟

  • 1、皮皮蝦用清水洗淨瀝乾。蔥和辣椒切段,姜切片
  • 2、鍋內放入適量的祕製香辣油香辣皮皮蝦加熱,放入辣椒、花椒粒、豆瓣醬、蔥、姜煸炒,然後把皮皮蝦放入一同炒制,等到蝦身變色後,稍微加上一點清水,用小火稍微燉制一會兒,就可出鍋了。
  • 3、裝盤

小竅門

香辣皮皮蝦紅而透亮,麻辣鮮香,隔着好遠就能聞到誘人的麻辣味道。

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