素菜隨意炒的做法 - 素菜隨意炒怎麼做

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素菜隨意炒的做法 素菜隨意炒怎麼做

幾天不吃米飯,就周身不自在,肚子一餓,首先想到的就是吃飯,飯桶啊,吃飯呢就得有菜,冰箱肉類解凍是來不及了,就搜搜不用解凍的唄,木耳吧,趁米飯下電飯鍋後趕忙用熱水泡,雞蛋不用解凍,可以煎薄片,加上少許蘭豆、大蒜還有一點,湊合起來做吧。

食材明細

主料
  • 雞蛋 (1只)
  • 蘭豆 (約75克)
  • 蒜葉 (約75克)
  • 黑木耳 (3大朵)
輔料
  • (適量)
  • (1/4茶匙)
  • 胡椒粉 (1/2茶匙)
  • 料酒 (1湯匙)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 一小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

素菜隨意炒的做法步驟

  • 素菜隨意炒的做法 素菜隨意炒怎麼做 第2張

    1、把木耳用熱水水發,蒜葉切成段,雞蛋打散,加鹽1/4茶匙和胡椒粉1/4茶匙,打勻,煎成薄餅,然後切成塊兒;

  • 素菜隨意炒的做法 素菜隨意炒怎麼做 第3張

    2、蘭豆切半,放半鍋水,放油1茶匙、鹽1茶匙,把水燒沸,倒入蘭豆,焯片刻,撈起,再把水煮沸;

  • 素菜隨意炒的做法 素菜隨意炒怎麼做 第4張

    3、放木耳,焯水,焯後撈起濾水;

  • 素菜隨意炒的做法 素菜隨意炒怎麼做 第5張

    4、鍋置爐上,中大火,放少許油潤潤鍋,倒入木耳和蒜葉,爆片刻;

  • 素菜隨意炒的做法 素菜隨意炒怎麼做 第6張

    5、倒入蘭豆,點入精鹽1/2茶匙、糖1/4茶匙和胡椒粉1/4茶匙,翻炒幾下;

  • 素菜隨意炒的做法 素菜隨意炒怎麼做 第7張

    6、加入雞蛋塊兒,在鍋邊淋料酒1湯匙,快速兜幾下,出鍋。

小竅門

一、蘭豆焯水時,水開倒入鍋,立即就可以撈起了,不用等水開再撈,這樣蘭豆才脆;
二、木耳用油鹽焯水可以去點土腥味和使木耳有點底味兒。

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