檸香烤鱈魚的做法 - 檸香烤鱈魚怎麼做

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檸香烤鱈魚的做法 檸香烤鱈魚怎麼做

之所以喜歡鱈魚不止是因爲它肉質細嫩,更重要的是它沒有毛刺,孩子吃起來比較方便。以往鱈魚都會蒸着吃,今天由於感冒犯懶直接來了個一鍋出,沒想到還不錯,孩子很喜歡

食材明細

主料
  • 鱈魚 (1塊)
  • 小番茄 (5個)
  • 吐司 (1片)
輔料
  • (1勺)
  • 檸檬 (適量)
  • 橄欖油 (1勺)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

檸香烤鱈魚的做法步驟

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    1、鱈魚去皮備用

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    2、處理好的鱈魚放在盤中加少許鹽、檸檬汁和橄欖油醃製20分鐘

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    3、吐司切去四周的硬邊後切小塊備用

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    4、炸籃鋪錫紙放入醃製好的鱈魚塊和小番茄190度烤10分鐘

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    5、最後2分鐘放入吐司丁烘烤片刻即可

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    6、成品還是蠻有感覺的對吧,配杯紅酒就完美了

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    7、開動吧,我已經等不及了,偷偷告訴你真的很好吃

小竅門

如果你的鱈魚塊比較大就適量增加一點烘烤時間。另外如果想要吐司更好吃可以刷一層黃油哦,那樣不僅顏色更漂亮口感也會更好。別問爲啥我沒這麼做,我不能告訴你我在減肥,哈哈~
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