熱菜 西蘭花的做法 美味的西蘭花 西蘭花怎麼做 來源:飄香吧 2.65W 食材明細主料西蘭花 (250g)輔料蠔油 (適量)醬油 (適量)蒜片 (適量)薑片 (適量)鹹鮮 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)西蘭花的做法步驟1、先準備好蒜和姜2、倒入適量的耗油和醬油在碗裏攪拌勻3、把西蘭花摘出來洗好備用4、這時加入適量的油加熱,放入蒜和姜煸出香味5、這時放入西蘭花翻炒差不多了,加入開始調好的耗油和醬油倒入鍋裏一起炒至熟6、這樣美味的西蘭花就做好了 西蘭花的做法步驟 西蘭花的最正宗做法 西蘭花怎麼做 西蘭花 西蘭花的家常做法 西蘭花怎麼做好吃 美味的西蘭花 西蘭花的做法 美味