魚香金針菇的做法 - 魚香金針菇怎麼做

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魚香金針菇的做法 魚香金針菇怎麼做

這是一道微辣微酸微甜的菜,主料是白色的金針菇。金針菇具有健腦益智,抗菌消炎,抗腫瘤,促進人體新陳代謝的作用,日本稱之爲增智菇。在中醫五行理論中,白色屬金,主肺,白色食物偏平涼,能健肺爽聲,促進腸胃蠕動。

食材明細

主料
  • 金針菇 (200克)
  • 黑木耳 (適量)
  • 胡蘿蔔 (半根)
輔料
  • 蒜頭 (2瓣)
  • 小蔥 (適量)
  • 澱粉 (1大勺)
調料
  • 白砂糖 (1大勺)
  • 蔥伴侶 6月香辣椒醬 (1大勺)
  • 味達美 臻品料酒 (1大勺)
  • 香醋 (1.5大勺)
  • 六月鮮 特級醬油 (1.5大勺)
  • 魚香 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

魚香金針菇的做法步驟

  • 魚香金針菇的做法 魚香金針菇怎麼做 第2張

    1、這是所需食材和調料。

  • 魚香金針菇的做法 魚香金針菇怎麼做 第3張

    2、金針菇切掉根部,撕成小朵,清洗乾淨瀝水備用;胡蘿蔔先切片切絲;木耳泡發洗淨,我的木耳太小了,就沒切絲(大朵的木耳也要切成絲);小蔥切蔥花,蒜頭先切片再切絲。

  • 魚香金針菇的做法 魚香金針菇怎麼做 第4張

    3、澱粉加水調成水澱粉。

  • 魚香金針菇的做法 魚香金針菇怎麼做 第5張

    4、起油鍋,下蔥蒜炒香。

  • 魚香金針菇的做法 魚香金針菇怎麼做 第6張

    5、下黑木耳、胡蘿蔔,炒軟胡蘿蔔後下金針菇,略微翻炒。

  • 魚香金針菇的做法 魚香金針菇怎麼做 第7張

    6、下六月鮮特級醬油、味達美清香米醋、味達美臻品料酒、白砂糖、蔥伴侶6月香辣椒醬,炒勻。

  • 魚香金針菇的做法 魚香金針菇怎麼做 第8張

    7、稍加點水煮開,轉圈淋入水澱粉,澱粉會沉底,使用前別忘了攪拌均勻。

  • 魚香金針菇的做法 魚香金針菇怎麼做 第9張

    8、收濃湯汁即可出鍋,微辣微酸微甜的,金針菇滑嫩軟脆,胡蘿蔔脆甜,非常下飯。

小竅門

①金針菇的根部不要切得太多,否則會散開不成小朵。
②勾芡時,水澱粉不要一下子倒下去,分次淋入有助於掌握芡汁厚薄。
③我比較喜歡這款蔥伴侶六月香韓式辣椒醬不是太辣,對於喜歡有一點辣但又不太能吃辣的人來說非常適用。如果喜歡辣的,可以多加點或換其他辣醬。

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