蠔皇蘭花雞腿菇的做法 【粵菜】蠔皇蘭花雞腿菇 蠔皇蘭花雞腿菇怎麼做

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蠔皇蘭花雞腿菇的做法 【粵菜】蠔皇蘭花雞腿菇 蠔皇蘭花雞腿菇怎麼做

非常清淡的蘭花雞腿菇,很顯明體現了粵菜的特點,鮮,滑,嫩...很營養更健康!

食材明細

主料
  • 西蘭花 (100g)
輔料
  • 雞腿菇 (150g)
  • 水澱粉 (適量)
  • 雞粉 (適量)
配料
  • 蠔油 (1勺)
  • 生抽 (1勺)
  • 料酒 (適量)
  • (適量)
  • (適量)
  • (適量)
  • (適量)
  • 原味 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

蠔皇蘭花雞腿菇的做法步驟

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    1、西蘭花摘小朵用淡鹽水泡洗乾淨。

  • 蠔皇蘭花雞腿菇的做法 【粵菜】蠔皇蘭花雞腿菇 蠔皇蘭花雞腿菇怎麼做 第3張

    2、蔥洗淨,姜蒜備用。

  • 蠔皇蘭花雞腿菇的做法 【粵菜】蠔皇蘭花雞腿菇 蠔皇蘭花雞腿菇怎麼做 第4張

    3、雞腿菇洗淨。

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    4、將雞腿菇斜切一分兩段。

  • 蠔皇蘭花雞腿菇的做法 【粵菜】蠔皇蘭花雞腿菇 蠔皇蘭花雞腿菇怎麼做 第6張

    5、姜蒜切末,蔥切花。

  • 蠔皇蘭花雞腿菇的做法 【粵菜】蠔皇蘭花雞腿菇 蠔皇蘭花雞腿菇怎麼做 第7張

    6、鍋裏放水放入料酒,雞腿菇冷水下鍋,水開後煮約三分鐘撈出濾水備用。

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    7、就着鍋裏的水放入少許鹽將西蘭花焯斷生撈出備用。

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    8、用生抽蠔油水澱粉和雞粉調勻成味汁。

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    9、鍋裏放油爆香姜蒜末。

  • 蠔皇蘭花雞腿菇的做法 【粵菜】蠔皇蘭花雞腿菇 蠔皇蘭花雞腿菇怎麼做 第11張

    10、倒入調好的味汁。

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    11、倒入焯過水的菇和西蘭花。

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    12、調入少許鹽炒勻,大火收汁即可上碟。

小竅門

雞腿菇個大,斜切能使菇更好入味。

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