多彩杏鮑菇的做法 - 多彩杏鮑菇怎麼做

“這是一道食材利好，加工方法健康，味道清淡的養生菜。選用杏鮑菇、香菇、青紅椒作食材，加少許調味品，微波爐短時間內出成品。亮麗的色彩，清淡的口味令食客食慾大增。”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 其他 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

多彩杏鮑菇的做法步驟

• 1、杏鮑菇、香菇、青紅椒摘洗乾淨。

• 2、杏鮑菇切成片。

• 3、香菇斜刀切成塊兒。

• 4、青紅椒切成塊兒。

• 5、將食材放入微波爐容器中，加鹽。

• 6、加雞精。

• 7、加生抽。

• 8、加植物油，拌勻。蓋上盒蓋，入微波爐高火3分鐘。

• 9、倒入盤中即可享用。

小竅門

1、微波的時間依據微波爐的不同而不同，要靈活掌控。
2、微波的時間不要過長，時間長了，食材的營養流失。