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“這是一道食材利好,加工方法健康,味道清淡的養生菜。選用杏鮑菇、香菇、青紅椒作食材,加少許調味品,微波爐短時間內出成品。亮麗的色彩,清淡的口味令食客食慾大增。”食材明細主料青椒(30g)紅椒(30g)杏鮑菇(150g)香菇(80g)輔料油(...
“杏鮑菇是我非常喜歡用的一種食材,不知道買啥菜了,帶兩根回家,無論咋折騰都好吃,今天這個搭配,用到了維生素特別豐富的青辣椒和黃辣椒,兩種辣椒都不辣,孩子也很喜歡吃,杏鮑菇這個食材,真是覺得口感好,吃到嘴裏,又柔又韌,有一股淡...
食材明細主料杏鮑茹(適量)海鮮醬(10ml)輔料西蘭花(適量)水澱粉(適量)植物油(適量)芝麻(適量)配料白糖(適量)生抽(10ml)頭抽(5ml)鹽(少許)蔥(適量)蒜(1瓣)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)杏鮑菇的做法步驟1、食材2、西蘭花洗淨、掰均,入開水中...
“鮑魚汁是一種鹹鮮又稍帶些甜味的調味料,先將杏鮑菇先乾煸一下,煎出來它本身的香味,再加入鮑魚汁讓杏鮑菇吸收其鮮味,這樣將杏鮑菇的鮑魚味道徹底散發出來,味道真的很鮮美。這道菜簡單美味又營養,成本在幾塊錢,比吃肉還爽,上...
“杏鮑菇營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質,可以提高人體免疫功能,具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用,富含人體所需的多種氨基酸,是一種營養價值極高的菌類,又因其猶如鮑魚一般的口感...
“比肉還還好吃的彩椒炒杏鮑菇。”食材明細主料杏鮑菇(1個)青椒(1/4個)黃椒(1/4個)紅椒(1/4個)調料蒜瓣(3瓣)蠔油(一小勺)生抽(一小勺)食鹽(一點點)白糖(一點點)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)彩椒炒杏鮑菇的做法步驟1、準備好所有材...
“時間:15分鐘熱量:90大卡分享:兩人份”食材明細主料杏鮑菇(200g)荷蘭豆(30g)輔料蔥(少許)姜(適量)蒜(適量)紅辣椒(少許)配料蠔油(少許)糖(5g)鹽(適量)生抽(少許)雞汁(適量)植物油(一茶匙)酸鹹(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)澆汁美味杏鮑菇的做法...
“杏鮑菇春末至夏初腐生兼寄生於傘形花科植物刺芹等的根上和周圍土中,因其味香如杏仁,肉厚似鮑魚而得名,是近年來開發栽培成功的珍稀食用菌新品種。具有杏仁香味和如鮑魚的口感,質地脆嫩,口感絕佳,風味獨特營養豐富,故有“草...
“杏鮑菇肉質肥厚,口感鮮嫩,味道清香,營養豐富,具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力。配上彩椒、肉片,營養更加均衡,鹹鮮可口”食材明細主料杏鮑菇(1個)黃椒(半個)紅椒(半個)蒜薹(3根)肉片(20g)輔料蔥(適量)姜(適量)配...
食材明細主料杏鮑菇(2個)青椒(3個)輔料豆油(50g)醬油(少許)黑胡椒(少許)糖(少許)鹽(少許)蠔油(少許)番茄醬(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)彩椒小炒杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇切條,青椒切絲,粗細自己決定。蔥蒜切末。2、熱鍋涼油,...
“杏鮑菇又名刺芹側耳,是近年來開發栽培成功的集食用、藥用、食療於一體的珍稀食用菌新品種。菇體具有杏仁香味和鮑魚的質感,肉質肥厚,口感鮮嫩,味道清香,營養豐富,能烹飪出幾十道美味佳餚,還具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸...
兩天至一週。杏鮑菇存放的環境不同,存放的時間也會不一樣。杏鮑菇放在常溫陰涼處儲存,可以存放兩天至三天的時間。杏鮑菇放在冰箱冷藏儲存,儲存得當,最多可以存放一週的時間。杏鮑菇購買以後,需要及時烹飪,而且儲存的時間不...
“杏鮑菇不要撕太細,一定要比胡蘿蔔和青椒絲粗一些纔好,杏鮑菇炒出來還會縮水的。”食材明細主料杏鮑菇(適量)胡蘿蔔(適量)尖椒(適量)輔料蠔油(適量)白糖(適量)食鹽(適量)蔥絲(適量)清淡(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)“絲杏鮑菇的做法...
食材明細主料雞胸肉(1塊)紅椒(半個)青椒(1個)黃椒(半個)杏鮑菇(兩個)胡蘿蔔(半塊)輔料澱粉(1勺)蛋清(1個)胡椒粉(少許)花椒粉(少許)姜米(少許)生抽(1勺)料酒(1勺)老抽(少許)蠔油(2勺)雞精(少許)原味(口味)未知(難度)杏鮑菇彩椒雞丁的做法步驟1、醃製雞胸肉...
準備時間:1分鐘    烹飪時間:10分鐘主料杏鮑菇:一個紅椒,青椒,黃椒:各一半胡蘿蔔:半根輔料耗油:適量鹽,味精:適量蒜:兩瓣具體步驟1.杏鮑菇豎切兩半,再切成半圓形的片。胡蘿蔔同樣。彩椒們切成細絲...
“這是道家常下飯菜,健康可口。雖說沒啥高大上的東西,但是它顏色鮮豔,食材豐富,給春節家宴添道菜吧。我忽然發現杏鮑菇的“杏”和“幸”是諧音,這樣一來嘛,彩椒是多姿多彩,火腿是紅紅火火,杏鮑菇是幸福美滿,那不正好是春節要的...
食材明細主料五花肉(150克)杏鮑菇(2根)紅黃彩椒(各1個)輔料冰糖(適量)小蔥(適量)配料薑片(適量)大蒜(適量)八角(適量)桂皮(適量)醬油(適量)料酒(適量)胡椒粉(適量)油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)彩椒杏鮑菇煲的做法步驟1、準備...
二十分鐘,杏鮑菇除了可以蒸,還有比較常見的炒制,水煮等做法。在挑選杏鮑菇的時候要注意觀察杏鮑菇上面有沒有破損,要挑選完好無損的菜品。還可以用手摸一下,選擇光滑,看起來白嫩的杏鮑菇。新鮮的杏鮑菇沒有異味,聞起來還帶有...
“彩椒真心是個好東西~彩椒是甜椒中的一種,因其色彩鮮豔,多色多彩而得其名。在生物上屬於雜交植物。彩椒富含多種維生素(豐富的維生素C)及微量元素,不僅可改善黑斑及雀斑,還有消暑、補血、消除疲勞、預防感冒和促進血液循環...
食材明細主料杏鮑菇(300G)輔料紅椒(50G)配料美極鮮味汁(25G)蠔油(20ML)生抽(20ML)料酒(15ML)白糖(10G)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)彩椒杏鮑菇的做法步驟1、先把杏鮑菇和彩椒清洗乾淨。然後分別把他們切成絲。2、燒開一鍋水。3...
“好久沒做這個菜了,這個菜以蒸爲主,減少了營養成分的流失,兩種菇味道鮮美再加上配料,口感味感絕佳。”食材明細主料杏鮑菇(適量)鮮蘑菇(適量)肉餡料(適量)輔料蠔油(適量)鮮醬油(適量)糖(適量)配料蔥(適量)陳酒(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝...
杏鮑菇不用再說明其外形特徵,大家都已經非常熟悉了吧,很常見的一種菌菇。生活中我們也經常會做來吃,煸炒、涼拌都是非常不錯的選擇,愛吃爽口清新小菜的朋友千萬不要錯過涼拌哦,尤其是夏天,涼拌恰到好處。那麼涼拌杏鮑菇做法...
“之前看到大家做這道菜我就一直長草,杏鮑菇是一種很神奇的食材,兼有杏仁的香氣和鮑魚的口感,無論怎樣烹飪都很美味。同時它的營養豐富,對人體健康有很多益處。彩椒味道略甜,很好吃,顏色鮮豔,用來做菜顏值高。今天把二者搭配...
杏鮑菇是大家都非常熟悉的一種食物。經常食用杏鮑菇會給我們的身體帶來許多的好處,而且杏鮑菇的營養也非常豐富。今天給大家介紹幾種杏鮑菇湯的家常做法以及它的功效,想要進一步瞭解杏鮑菇的朋友可以跟着小編一起往下看...
平時習慣關注健康的美麗女性,一定都清楚蘑菇對身體有很大的好處。而大多數健身的小夥伴在網上衝浪搜尋健身時,一定都被安利過健身吃蘑菇。很多國外的健身達人也都會做菌餐,健康又有營養。那麼杏鮑菇作爲蘑菇的一種,它對人...
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