蔥姜羅飛魚的做法 蔥姜羅飛魚🐠 蔥姜羅飛魚怎麼做

食材明細

• 魚香 （口味）
• 燜 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 進階 （難度）

蔥姜羅飛魚的做法步驟

• 1、羅非魚洗乾淨改花刀。

• 2、準備切好好姜，蔥，香菜和小米辣！

• 3、用黃豆醬，薑片，蔥，香菜填滿魚肚熱鍋下花生油！

• 4、下油煎，煎到兩三分鐘變金黃纔可以翻面！

• 5、用澱粉＋耗油＋半碗水對好再勾芡！

• 6、把剩下的蔥，香菜小米辣鋪好！

• 7、煮熱花生油淋下魚上蔥，香菜就可以試味出鍋啦！

• 8、好吃又健康！自己動手試一試吧！

小竅門

1、魚新鮮洗乾淨特別是魚肚子裏的黑衣刮乾淨哦
2、黃豆醬提鮮的看個人口味啦！