牛肉腸炒青菜花菜的做法 - 牛肉腸炒青菜花菜怎麼做

食材明細

• 清淡 （口味）
• 炒 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

牛肉腸炒青菜花菜的做法步驟

• 1、食材：花菜

• 2、青菜

• 3、牛肉腸

• 4、將花菜掰成小朵清洗清洗、撈出待用。

• 5、將青菜洗淨、撈出。

• 6、放在案板上切開，待用。

• 7、將牛肉腸取出2根撕開包裝，放在案板上切成片，待用。

• 8、燒鍋倒油燒熱，下入花菜翻炒翻炒。

• 9、接着，加一些水煮開，煮至花菜斷生。

• 10、然後，合入青菜翻炒翻炒至斷生。

• 11、最後，合入牛肉腸，加點鹽、雞精。

• 12、調味翻炒翻炒即成。