熱菜 青梗花菜炒五花肉的做法 - 青梗花菜炒五花肉怎麼做 來源:飄香吧 5.09K “香辣可口,下飯菜。” 食材明細主料青梗花菜 (半個)五花肉 (三兩)輔料蔥 (一棵)蒜 (少許)紅辣椒 (三個)白麪粉 (少許)調料花生油 (少許)香辣醬 (一勺)香辣 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)青梗花菜炒五花肉的做法步驟1、青梗花菜,備用。2、切小朵。3、清水放入花菜加少許鹽和白麪粉,泡上六分鐘左右,去除雜質,再淘洗乾淨,瀝乾水分。4、水開,倒入花菜焯水,燙熟。5、焯水的花菜過涼水,控幹水分。6、五花肉片,備用。7、五花肉片用少許老抽和料酒醃製10分鐘,備用。8、蔥切蔥花,蒜切片,紅辣椒切小段,備用。9、香辣醬,備用。10、鍋燒熱放適量油,倒入五花肉加少許香辣醬,煸炒,再倒入蒜和紅辣椒炒香,繼續倒入花菜,大火翻炒幾下。11、關火,放入蔥花。12、拌勻即可。13、裝盤即食。14、香辣可口。 青梗花菜炒五花肉的做法 青梗花菜炒五花肉 青梗花菜炒五花肉怎麼做 青梗 花菜 青梗花菜炒五花肉的最正宗做法 青梗花菜炒五花肉的家常做法 青梗花菜炒五花肉的做法步驟 青梗花菜炒五花肉怎麼做好吃 五花肉