空炸焗鱸魚的做法 廚房小白也能輕鬆搞定的空炸焗鱸魚 空炸焗鱸魚怎麼做
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“廚房小白說不會做飯怎麼辦,其實很簡單,有一個空氣炸鍋或電飯鍋都可以了,不用守着煤氣竈,不怕油煙飛濺,省事方便。今天就用空氣炸鍋做一個焗鱸魚,超簡單。元宵趕緊給家人露一手吧。”
食材明細
- 鹹香 (口味)
- 焗 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
空炸焗鱸魚的做法步驟
1、鱸魚處理好,切塊。
2、加入薑絲、蒜片和小米椒。
3、加入1湯匙料酒。
4、2湯匙生抽。
5、1湯匙蠔油。
6、半茶匙鹽。
7、再加1湯匙油,拌勻,醃製10分鐘以上。
8、配菜(洋蔥、青椒和香菇)洗好切好。小蔥最後做裝飾的。
9、空氣炸鍋鋪上一層錫紙,先將魚塊180度烤10分鐘,醃料不要倒入。
10、將魚塊翻一個面。
11、加入配菜。
12、倒入前面醃魚的醃料,再烤8-10分鐘。最後出鍋趁熱撒上蔥段裝飾就好了。
小竅門
1、魚要先醃一會才入味,不要太大太厚塊,但也不要太小塊。調味和配菜可以根據自己的喜好調整。
2、魚和配菜的烤制時間不一樣,所以先烤一會魚,再加配菜一起烤。每個人的機器不一樣,時間和溫度僅供參考。
3、將魚換成肉,做法類似。