豆瓣醬燜有機花菜的做法 - 豆瓣醬燜有機花菜怎麼做

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豆瓣醬燜有機花菜的做法 豆瓣醬燜有機花菜怎麼做

食材明細

主料
  • 有機花菜 (250克)
  • (適量)
  • 豆瓣醬 (5克)
  • 肉末 (50克)
  • (適量)
輔料
  • 玉米 (適量)
  • 生抽 (少許)
  • (少許)
  • 微辣 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

豆瓣醬燜有機花菜的做法步驟

  • 豆瓣醬燜有機花菜的做法 豆瓣醬燜有機花菜怎麼做 第2張

    1、大蒜洗乾淨切丁備用,蔥花切段備用。

  • 豆瓣醬燜有機花菜的做法 豆瓣醬燜有機花菜怎麼做 第3張

    2、花菜洗乾淨切塊瀝乾水份備用肉末準備好待用。

  • 豆瓣醬燜有機花菜的做法 豆瓣醬燜有機花菜怎麼做 第4張

    3、油鍋燒熱倒入玉米油,炒香大蒜,肉末。

  • 豆瓣醬燜有機花菜的做法 豆瓣醬燜有機花菜怎麼做 第5張

    4、加入有機花菜煸炒,調入豆瓣醬,大火煸炒。

  • 豆瓣醬燜有機花菜的做法 豆瓣醬燜有機花菜怎麼做 第6張

    5、調入少許鹽,生抽炒至均勻。

  • 豆瓣醬燜有機花菜的做法 豆瓣醬燜有機花菜怎麼做 第7張

    6、中火燜2分鐘。

  • 豆瓣醬燜有機花菜的做法 豆瓣醬燜有機花菜怎麼做 第8張

    7、成品圖。

  • 豆瓣醬燜有機花菜的做法 豆瓣醬燜有機花菜怎麼做 第9張

    8、成品圖,晚餐

  • 豆瓣醬燜有機花菜的做法 豆瓣醬燜有機花菜怎麼做 第10張

    9、成品圖。

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