熱菜 蒜香苦葉菜的做法 蒜香“苦葉菜” 蒜香苦葉菜怎麼做 來源:飄香吧 2.28W “學名白花敗醬草,性味苦、寒、無毒;功效散瘀消腫,活血排膿.治腸癰有膿,血氣心腹痛,目赤障膜弩肉及敷瘡癤疥癬;主治闌尾炎、痢疾、肝炎、扁桃體炎、癰腫瘡毒等症。” 食材明細主料鮮苦葉菜 (適量)輔料大蒜 (半頭)調料豬油 (一勺)鹽 (一勺)雞精 (一勺)鹹香 (口味)炒 (工藝)廿分鐘 (耗時)普通 (難度)蒜香苦葉菜的做法步驟1、食材備用。2、先把摘回來的野菜處理一下。3、去掉老的硬的杆和葉子,留嫩的地方。4、再焯水。5、變色立馬撈出,過冷水。6、大蒜和焯過水控水的野菜改刀。7、鍋裏放入一勺豬油。8、放入蒜末爆香。9、再加入野菜,鹽,雞精。10、翻炒均勻關火出鍋。11、一道屬於今年春天剛可以採摘的野菜,就可以上桌食用啦。 葉菜 蒜香苦葉菜的家常做法 蒜香苦葉菜怎麼做好吃 苦葉菜 蒜香苦葉菜的做法步驟 蒜香苦葉菜怎麼做 蒜香苦葉菜 蒜香苦葉菜的最正宗做法 蒜香“苦葉菜” 香苦 蒜香苦葉菜的做法