山藥炒素肉片的做法 蘑菇山藥炒素肉片 山藥炒素肉片怎麼做
來源:飄香吧 2.92W
“那天做比薩買了兩罐進口蘑菇罐頭,早晨起來晚了想起來冰箱裏還有一罐就拿來炒了,很好吃喲!
簡介:山藥健脾胃,胡蘿蔔可以補充維生素A、維生素B和胡蘿蔔素(但是必須用油纔可以吸收,涼拌沒有用處),蘑菇補充蛋白質,介裏的素肉是配菜哦!”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 燒 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
山藥炒素肉片的做法步驟
2、蘑菇罐頭一瓶(淘寶買滴,很少的店鋪有賣的,好像是進口滴);
3、素肉泡軟洗淨;
4、鍋里加油煸炒胡蘿蔔片;
5、放入山藥和蘑菇;
6、放入素肉片;
7、加入蠔油翻炒均勻即可;
8、蘑菇山藥炒素肉片出鍋!
小竅門
素肉菜暫時告一段落,最近提起素肉就犯惡心了...下一步打算處理冰箱裏滴冷凍菱角,也許也可以仿葷哦!
注意:山藥如果不是及時炒,要浸泡在水裏以防止氧化哦!