翡翠釀白玉的做法 - 翡翠釀白玉怎麼做

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翡翠釀白玉的做法 翡翠釀白玉怎麼做

小蔥拌豆腐,是一道很普通的家常小菜。很多人喜歡吃。這道菜的特點色澤素雅淡潔,清香飄逸,鮮嫩爽口。豆腐的營養價值也很高,它含有人體所需要的多種營養成分。豆腐蛋白質中含有人體自己所不能合成的8種必需氨基酸,其人體消化率可達92%-96%,是一種既富於營養又易於消化的食品。

食材明細

主料
  • 滷水豆腐 (適量)
  • 大蔥葉 (適量)
輔料
  • 胡蘿蔔 (適量)
  • 紫甘藍 (適量)
配料
  • 精鹽 (適量)
  • 香油 (適量)
  • 味精 (適量)
  • 甜麪醬 (適量)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

翡翠釀白玉的做法步驟

  • 翡翠釀白玉的做法 翡翠釀白玉怎麼做 第2張

    1、準備食材:滷水豆腐、大蔥葉

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    2、豆腐搗成泥

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    3、切一些蔥花

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    4、把大蔥葉斜改刀,成不規則的圓柱形狀

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    5、豆腐泥中放入精鹽、香油、味精、蔥花攪拌均勻,裝入蔥葉中

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    6、胡蘿蔔花瓣做底、紫甘藍做碟內放入甜麪醬(此處也可以省略,因爲豆腐已經很好吃了,看自己的口味)裝入盤中即可。

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