赤豆薏米冬瓜湯的做法 - 赤豆薏米冬瓜湯怎麼做

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赤豆薏米冬瓜湯的做法 赤豆薏米冬瓜湯怎麼做

食材明細

主料
  • 冬瓜 (500g)
  • 豬骨 (300g)
  • 赤小豆 (30g)
  • 薏仁米 (30g)
輔料
  • (適量)
  • 雞精 (少許)
  • 原味 (口味)
  • (工藝)
  • 數小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

赤豆薏米冬瓜湯的做法步驟

  • 赤豆薏米冬瓜湯的做法 赤豆薏米冬瓜湯怎麼做 第2張

    1、冬瓜。

  • 赤豆薏米冬瓜湯的做法 赤豆薏米冬瓜湯怎麼做 第3張

    2、豬骨。

  • 赤豆薏米冬瓜湯的做法 赤豆薏米冬瓜湯怎麼做 第4張

    3、赤小豆、薏仁米。

  • 赤豆薏米冬瓜湯的做法 赤豆薏米冬瓜湯怎麼做 第5張

    4、赤小豆和薏米先用開水泡半小時。

  • 赤豆薏米冬瓜湯的做法 赤豆薏米冬瓜湯怎麼做 第6張

    5、豬骨焯水後撈起。

  • 赤豆薏米冬瓜湯的做法 赤豆薏米冬瓜湯怎麼做 第7張

    6、把豬骨和泡好的赤豆薏米放入砂鍋,加適量的清水大火煮開

  • 赤豆薏米冬瓜湯的做法 赤豆薏米冬瓜湯怎麼做 第8張

    7、去除湯表面的浮沫後,蓋上鍋蓋,小火慢熬1個多小時。

  • 赤豆薏米冬瓜湯的做法 赤豆薏米冬瓜湯怎麼做 第9張

    8、1小時後,赤豆和薏米煮開了花,再放入切好塊的冬瓜和適量的鹽,繼續熬。

  • 赤豆薏米冬瓜湯的做法 赤豆薏米冬瓜湯怎麼做 第10張

    9、再熬半小時,冬瓜已軟綿,湯煲好了,加上適量的雞精,完成。

  • 赤豆薏米冬瓜湯的做法 赤豆薏米冬瓜湯怎麼做 第11張

    10、成品。陰雨連綿的季節,適合來碗赤豆薏米冬瓜湯祛除溼氣。

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