西蘭花圓蛤蘿蔔湯的做法 - 西蘭花圓蛤蘿蔔湯怎麼做

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西蘭花圓蛤蘿蔔湯的做法 西蘭花圓蛤蘿蔔湯怎麼做

食材明細

主料
  • 圓蛤 (適量)
  • 西蘭花 (適量)
  • 蘿蔔 (1個)
調料
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

西蘭花圓蛤蘿蔔湯的做法步驟

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    1、食材:圓蛤(已清洗)。

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    2、西蘭花、蘿蔔。

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    3、將西蘭花掰成小朵洗淨,撈出待用。

  • 西蘭花圓蛤蘿蔔湯的做法 西蘭花圓蛤蘿蔔湯怎麼做 第5張

    4、將蘿蔔洗淨。

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    5、放在案板上切成塊,待用。

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    6、再將西蘭花下入沸水中,焯至斷生撈出。

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    7、起鍋倒油燒熱,下入蘿蔔翻炒一下,加一些水煮開,煮至蘿蔔斷生熟軟。

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    8、接着,合入圓蛤,加點料酒煮至圓蛤開口。

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    9、然後,合入西蘭花,加點鹽、雞精調味,即可。

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