湯羹 山藥蓮子花生豬骨湯的做法 - 山藥蓮子花生豬骨湯怎麼做 來源:飄香吧 2.22W 食材明細主料豬骨 (250g)山藥 (200g)輔料花生 (50g)蓮子 (30g)枸杞子 (10g)調料油 (適量)鹽 (適量)雞精 (少許)原味 (口味)煲 (工藝)一小時 (耗時)普通 (難度)山藥蓮子花生豬骨湯的做法步驟1、豬骨、山藥。2、花生、去心蓮子、寧夏枸杞。3、鍋內放入豬骨、花生、蓮子、清水,大火煮開後轉小火燉20分鐘。4、趁這時間空檔,把山藥皮削了,切小塊。5、20分鐘到開蓋,撇去表面的浮末。6、倒入山藥。7、大火煮開後轉小火,繼續燉30分鐘。這鍋我是撐握它的脾性了,導熱特快,一但沸騰馬上會溢鍋,留個小縫就不會出現溢鍋現象,熬湯多久都沒問題,而且特別香濃。8、30分後開蓋,同樣撇去表面浮末。9、放入枸杞子、油、鹽,小火燉煮10分鐘。10、時間到,撒點雞精,出鍋。11、成品。熬了1個小時的湯,又濃又白又香,健脾益胃,很養人哦! 山藥蓮子花生豬骨湯怎麼做好吃 山藥 生豬 山藥蓮子花生豬骨湯怎麼做 山藥蓮子花生豬骨湯的做法步驟 山藥蓮子花生豬骨湯的家常做法 山藥蓮子花生豬骨湯的做法 山藥蓮子花生豬骨湯 山藥蓮子花生豬骨湯的最正宗做法 蓮子 骨湯