梅花肉骨頭山藥黑豆紅蓮子湯怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.29W
準備時間:1小時10分鐘 烹飪時間:30分鐘主料
梅花肉骨頭 :300山藥 :200
黑豆 :30
紅蓮子 :50
輔料
鹽 :適量具體步驟
1. 梅花肉骨頭洗淨開水焯,泡半小時,再洗一次再泡20分鐘左右瀝去水分備用。
2. 黑豆和紅蓮子洗淨泡開。
3. 山藥洗淨去皮用水泡着備用。
4. 把所有備好的材料放壓力鍋裏選擇煮湯。
5. 成品,如圖。
主料
梅花肉骨頭 :300輔料
鹽 :適量具體步驟
1. 梅花肉骨頭洗淨開水焯,泡半小時,再洗一次再泡20分鐘左右瀝去水分備用。
2. 黑豆和紅蓮子洗淨泡開。
3. 山藥洗淨去皮用水泡着備用。
4. 把所有備好的材料放壓力鍋裏選擇煮湯。
5. 成品,如圖。